yāvadevaඅපේ මුල් කතාව
පුංචි කුරුල්ලෙක්.
අලුත් ආරම්භයක්.
නීලා සීයා එක්ක දිය පහරක් ළඟ ඉඳගෙන හිටියා. පුංචි කුරුල්ලෙක් ගලින් ගලට පැන පැන ගියා.
“මගේ හිත නිහඬ කරගන්න ඕනෑ. ඒත් මට එක එක දේවල් මතක් වෙනවා!” නීලා කිව්වා.
සීයා හිනා වුණා. “අත් දෙක පහසුවෙන් තියාගන්න. එක හුස්මක් ඇතුළට එන හැටිත් පිටතට යන හැටිත් ඔයාට දැනෙනවාද?”
නීලා බලන්න පටන් ගත්තා. ඒත් ඇයට රතු බෝලය මතක් වුණා. හෙට කරන සෙල්ලම මතක් වුණා. බෑගයේ තිබුණු බිස්කට් එකත් මතක් වුණා.
“ආයෙත් සිතුවිලි ආවා!”
“ඒ බව ඔයා දැක්කා නේද?” සීයා කිව්වා. “දැන් ආයෙත් පටන් ගන්න පුළුවන්. ඊළඟ හුස්ම දැනගන්න. ඒක ඉබේම එන්නත් යන්නත් ඉඩ දෙන්න.”
නීලාට හුස්මක් දැනුණා. තවත් සිතුවිල්ලක් ආවා. ඇය ඒ බව දැකලා ආයෙත් හෙමින් හුස්මට සිත යොමු කළා.
කුරුල්ලා අත්තකට ඉගිළුණා. දිය පහර දිගටම ගලා ගියා.
හැම දේම හරියට කරන්න නීලාට ඕනෑ වුණේ නැහැ. සිත වෙනතක ගිය බව දැනුණු හැම විටම ඇයට ආයෙත් පටන් ගන්න පුළුවන්. ටිකක් ඉවසීමෙන්. ටිකක් කරුණාවෙන්.
තව ටිකක් හිතා බලමු
හෙමින් ආයෙත් අවධානය යොමු කරන හැම වාරයකම, සිත කරන දේ දැනගන්න අපට අවස්ථාවක් ලැබෙනවා. පුහුණුව හරියටම කරන්න ඕනෑ කියන කැමැත්තත් දැකගන්න. ඊළඟ මොහොතේ ඉවසීමෙන් කටයුතු කරන්න. අරමුණ වන්නේ හොඳින් දැකගෙන කරුණාවෙන් කටයුතු කරන්න ඉගෙන ගැනීමයි. වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමත් විශ්වාසවන්ත දහම් ගුරුවරයකුගේ මඟ පෙන්වීමත් සමඟ පුහුණුව කරගෙන යන්න පුළුවන්.
තනියම හෝ කෙනෙක් එක්ක හෙමින් කියවමු.
පුංචි කමටහනක්
හුස්මක්. කරුණාවන්ත පැතුමක්.
කමටහනක් කියන්නේ භාවනාවේදී සිත යොමු කිරීමට ගන්නා දෙයක්. අපි විනාඩියක් විතර සාමාන්‍ය විදිහට ගන්නා හුස්ම ගැන දැනගනිමු.
පහසුවෙන් ඉඳගමු
පුටුවක හෝ කුෂන් එකක් මත පහසුවෙන් ඉඳගන්න. අත් දෙක සැහැල්ලුවෙන් තියාගන්න. පිට කොන්ද පහසුවෙන් කෙළින් තියාගන්න. ඇස් ඇරගෙන ඉන්න පුළුවන්. කැමති නම් වසාගන්නත් පුළුවන්.
හුස්මක් දැනගනිමු
හුස්ම ඇතුළට එන හැටිත් පිටතට යන හැටිත් දැනගන්න. වෙනදා වගේම හුස්ම ගන්න ඉඩ දෙන්න. හුස්ම අල්ලාගෙන ඉන්නවත් ලොකු හුස්මක් ගන්නවත් ඕනෑ නැහැ.
කරුණාවෙන් ආයෙත් පටන් ගනිමු
සිතුවිල්ලක් හෝ ශබ්දයක් වෙත සිත ගියොත් ඒ බව දැනගන්න. ඊළඟ හුස්මට හෙමින් සිත යොමු කරන්න. ඔයා වරදක් කරලා නැහැ.
කරුණාවෙන් පතමු
හුස්ම කිහිපයකට පසු මෙහෙම පතන්න: “මම සුවෙන් සිටිම්වා. අන් අයත් සුවෙන් සිටිත්වා.” සූදානම් වූ විට වටපිට බලන්න. ඊළඟට කරන්න පුංචි කරුණාවන්ත වැඩක් තෝරන්න.
හුස්මට සිත යොමු කරන විට අපහසු නම්, වටපිට බලන්න. පාද බිමට ගෑවෙන හැටි දැනගන්න. ඕනෑම වෙලාවක නවත්වන්න පුළුවන්.
කරුණාවෙන් තවත් පුංචි දෙයක් කරමු
දැන් හොඳින් බලන්න හෝ කරන්න පුංචි දෙයක් තෝරන්න.
එකම හරි උත්තරයක් නැහැ. හෙමින් බලන්න.
දහම කියන්නේ බුදුන් වහන්සේ ඉගැන්වූ දේ. කරුණාවෙන් ඉන්නත් දේවල් පැහැදිලිව දකින්නත් එය අපට උදව් වෙනවා.
පුංචි කතා. කරුණාව පිරි සිත්.
තව පුංචි කතාවක් කියවමුද?
හොඳින් බලමු. කරුණාවෙන් ඉමු.
කොළයක් දිහා බලමු
කොළයක් සෙලවෙනවා. සිතුවිල්ලක් එනවා. ඔයාට මොනවාද පෙනෙන්නේ?
කතාව කියවමු02කරුණාවෙන් ඉමුපුංචි කරුණාවක්
එක පැන්සලයි. යාළුවෝ දෙන්නයි. බෙදාගන්න අවස්ථාවක්.
කතාව කියවමු03උදව් වෙන්නේ මොකක්ද?පැළයට වතුර ටිකක්
පුංචි පැළයක්. වතුර කෝප්පයක්. කොච්චර වතුර ඕනෑද?
කතාව කියවමුදහමෙන් ආභාසය ලැබූ යාවදේව කතා. තනියම හෝ ආදරය කරන කෙනෙක් එක්ක කියවන්න.
අප ගැන ටිකක්
යාවදේව කියන්නේ ඇයි?
කරුණාවෙන් ගත කරන පුංචි මොහොතක්, ඊළඟට අපි කරන දේ වෙනස් කරන්න පුළුවන්.
මේ සිංහලෙන් සහ ඉංග්‍රීසියෙන් දහම් කතා කියවන්නත් පුංචි පුහුණුවීම් කරන්නත් ටිකෙන් ටික වැඩෙන තැනක්. අපි පුංචි දේවලින් පටන් ගනිමු. හොඳින් බලමු. අන් අයට උදව් කරමු. හොඳ ප්‍රශ්න අසමු.
තව ටිකක් බලමු: නම සහ එහි මූලාශ්‍රය
යාවදේව යනු පාලි වචනයකි. භික්ෂු යෝගානන්දයන්ගේ The Heretic Sage කෘතියේ හයවැනි කොටසේදී පූජ්‍ය කටුකුරුන්දේ ඤාණනන්ද ස්වාමීන් වහන්සේ එය යම් අරමුණක් සඳහා පමණක් යන අදහසින් පැහැදිලි කරති. ඉගැන්වීම්වලට තදින් ඇලී නොසිට, ඒවායේ අරමුණ අනුව ඉගෙන ගත් දේ පිළිපැදීම මෙහි අවධාරණය කෙරේ.
මෙහි පුංචි කතා අප ලියූ අලුත් කතාය. ඒවා බුද්ධ වචනයෙන් හෝ එම පොතෙන් උපුටා ගත් ඒවා නොවේ. යාවදේව යන්නට දී ඇති අර්ථය පොතේ සාකච්ඡාව අනුවය. එයට ඇති එකම අර්ථය මෙය නොවේ.
මූලාශ්‍රය කියවන්න · 6 කොටස, පිටු 39–40 (PDF)මේ පුංචි පුහුණුව හුස්ම ගැන සිහියෙන් සිටීම සහ මෛත්‍රිය ඇසුරෙන් අප සකස් කළ ආරම්භයකි. එය සූත්‍රයක පරිවර්තනයක් හෝ සම්පූර්ණ භාවනා පාඨමාලාවක් නොවේ.
කතා පොතේ පින්තූර AI ආධාරයෙන් නිර්මාණය කර ඇත.